عبير الزهور نائبة المديرة
رقم العضوية : 2 الدولة : البلد : فى رحاب جنة الرحمن عدد المساهمات : 8799 تاريخ التسجيل : 05/07/2012 العمر : 33 المزاج : منتظرة ولى العهد
| موضوع: ملف كاامل للإهتمام بعد الولادة.. الأربعاء أغسطس 22, 2012 3:23 am | |
| | |
|
عبير الزهور نائبة المديرة
رقم العضوية : 2 الدولة : البلد : فى رحاب جنة الرحمن عدد المساهمات : 8799 تاريخ التسجيل : 05/07/2012 العمر : 33 المزاج : منتظرة ولى العهد
| موضوع: رد: ملف كاامل للإهتمام بعد الولادة.. الأربعاء أغسطس 22, 2012 3:24 am | |
| ( البواسير)
إلي تصاب فترة الولادة بالبواسير تنتبه للخياطة انها لاتتمزق مو بس الخياطة حتى فتحة الشرج تتمزق
البواسير ليه تجيك؟
1- بسبب الولادة
2- الامساك
3- الجلسه والتمدد الكثير ماتتحركي
تعالجي البواسير وانتبهي عشان لايجيك امساك الي يسبب تشقق لك في فتحة الشرج الاكل حقك لايكون
فيه ارز كثري من العصيرات والسوائل الحارة والخضروات بعض الاحيان تقولي انا اشرب كثير من السوائل
انتي ترضعي والرضاعه تسحب من سوائل كثير لازم تعوضي المفقود
تبغى تعالجي البواسير أو حتي معاك إمساك وتبغي عملية التغوط سهلة استخدمي لازم تحميلة
( هيلار الطبية) هي بالاعشاب تاخذيها من الصيدلية
سعرها 30 ريال ولاتخافي منها هي مطهرة للمنطقة وتحتوى على أعشاب كل يوم تحطي ثلاث حبات
لو جربتيها حتى لو معك امساك عادي بدون ولادة راح تفيدك والامساك ترا يسبب تمزق بالداخل ومنها
البواسير و بعض النساء يتلازم معاها الامساك كم شهر بعد الولادة عشان كذا لاتعدمي المنطقة استخدمي
المغطس الدافئ و أدوية مسكنة واستخدمي التحاميل أو روحي للدكتورة بس التحاميل ممتازة جدا مجربه
والأمساك راح يأثر على الخياطة بالذات المائلة لأن نهاية الخياطة جنب عضله فتحت الشرج
عشان لاتعاني من التغوط وتتفتح عليك الخياطة وتتأمي لك الطريقة.....
لما تروحي الحمام وانتي تتغوطي ميلي على جنب ووجنب ارفعيه عن كرسي الحمام بهدوء مثلا ارفعي
جنبك اليمين بشويش وحطي يدك اليمين على الفلقة اليمين واضغطي عليها وتغوطي عشان ماتتألمي
وتشقق فتحة الشرج أو الخياطة ولو كنتي مستخدمة التحاميل راح تحسي براحة ومافي ألم
( الأكل والمشروبات)
انتبهي من الأكل ( الارز. الملوخية. البامية. البطيخ....هذه
المعلومات الي عندي فقط )
لاتشربي الماء البارد راح يزيدك مغص ويبرز لك بطنك ويسبب لك إمساك
تأكل ماذا؟
كثري من الخضروات الفواكه وبالذات فيتامينc الموجود بالبرتقال والليمون
اللحوم و المرق والكبد والبيض ابعدي عن الخبز الابيض باي نوع
الأطعمة الي تزيد لك كمية الحليب للطفل ... الجرجير. الحلاوة الطحنية الحلوة. التمر . العسل مع السمن
البلدي.... إلخ
من ناحية المشروبات الساخنة ( القرفه, الحلبة.الشمر. اليانسون. مرمية,بعض
الأعشاب المخلطة...إلخ
بفضل الشرب ليس بعد الطعام بل بالصباح على الريق بعد الاكل بساعتين
نصيحة:
كثري من اللحوم وفيتامينc لان هو الي ساعد على التئام جرح الخياطة | |
|
نور الشام مديرة منتدى أحلى صبايا
رقم العضوية : 1 الدولة : البلد : في قلب الحبايب عدد المساهمات : 5141 تاريخ التسجيل : 05/07/2012 العمر : 47 المزاج : راااااااااايقة
| موضوع: رد: ملف كاامل للإهتمام بعد الولادة.. الجمعة أكتوبر 19, 2012 11:39 pm | |
| ربي يوفقك و يخليكي و يجعلها في ميزان حسناتك و يجزيكي عن كل من تقرأ هذا الموضوع الى يوم القيامة حبيبتي الغالية | |
|
عبير الزهور نائبة المديرة
رقم العضوية : 2 الدولة : البلد : فى رحاب جنة الرحمن عدد المساهمات : 8799 تاريخ التسجيل : 05/07/2012 العمر : 33 المزاج : منتظرة ولى العهد
| موضوع: رد: ملف كاامل للإهتمام بعد الولادة.. السبت ديسمبر 01, 2012 5:09 am | |
| الله يعزك ويرفع قدرك يا اغلى انسانة على قلبى | |
|