منتدى عالم أحلى صبايا
أختي الغالية اسمحي لي ان أرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة

التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا

وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخوتنا وصداقتنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي

أهلا بك

منتدى عالم أحلى صبايا
أختي الغالية اسمحي لي ان أرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة

التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا

وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخوتنا وصداقتنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي

أهلا بك

منتدى عالم أحلى صبايا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
كريم الزنجبيل الطبيعي للتنحيف و شد البطن و نحت الجسم لطلب المنتج التواصل عبر واتساب 00201099314973
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» فضلآ ليس أمر...نرجو من الزوار الاطلاع على هذه القوانين...
كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الثلاثاء يونيو 16, 2015 4:24 am من طرف زائر

» السلام عليكم
كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الخميس أبريل 09, 2015 9:22 pm من طرف نور الشام

» أشياء يجب فعلها قبل الاستحمام !! العناية اليومية بالشعر و خصوصا قبل الاستحمام .
كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الثلاثاء فبراير 10, 2015 5:34 pm من طرف نور الشام

» احصلي على بشرة بيضاء نقية باستخدام المواد الطبيعية skin whitening forever
كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الإثنين فبراير 09, 2015 9:22 pm من طرف نور الشام

» ما العلاقة بين طول الرجل وغيرته؟؟؟
كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الإثنين فبراير 09, 2015 9:20 pm من طرف نور الشام

» أجمل تشكيلة خواتم من لازوردي
كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الإثنين فبراير 09, 2015 9:15 pm من طرف نور الشام

» احصلي على قوام رشيق بسرعة رهيبة انحتي جسمك و تخلصي من الترهلات !!!
كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الإثنين فبراير 09, 2015 9:10 pm من طرف نور الشام

» خلطة تبييض جسم العروس 2015
كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الأحد فبراير 08, 2015 11:41 pm من طرف نور الشام

» وداعا للسمنة وداعا للترهلات كريم الزنجبيل رووووووعة لنتحت الجسم
كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الخميس فبراير 05, 2015 1:48 am من طرف نور الشام


 

 كيف تحقق ذاتك ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الشام
مديرة منتدى أحلى صبايا
مديرة منتدى أحلى صبايا
نور الشام


رقم العضوية : 1
الدولة : كيف تحقق ذاتك ؟ 124
البلد : في قلب الحبايب
عدد المساهمات : 5141
تاريخ التسجيل : 05/07/2012
العمر : 47
المزاج : راااااااااايقة

كيف تحقق ذاتك ؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحقق ذاتك ؟   كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 09, 2013 12:34 am

كيف تحقق ذاتك ؟



أولاً:ـ تعريف تحقيق الذات..

هو بلوغ الفرد لبعض غاياته وأهدافه في الحياة ، ولا تعني عدم التمكن من تحقيق كل الأهداف ولكن يكفي السعي الدؤوب إليها وعدم الاستسلام في حالة وجود بعض المعوقات .
وقبل كل شيء لكي يحقق المرء ذاته لابد أن يحقق رضا ربه سبحانه وتعالى والذي يندرج منه تحقيق الذات في كل مطالب الحياة والتي تستدعي تحقيق عدة مراحل ابتداءً بطلب التعليم ثم السعي للحصول على الوظيفة ومن ثم رغبته في تكوين الأسرة ابتداءً بالزواج ومن ثم تمني الأولاد ومن ثم السعي لامتلاك المسكن وهكذا ، وكذلك تمني الترقي في العمل من خلال القيام بالواجبات المهنية على أكمل وجه بما يمليه عليه ضميره ورضا المسئولين عنه، وكذلك تحقيق رضا مجتمعه عنه من خلال خدمته ومساعدته إلى غير ذلك ، وهكذا يتم تحقيق الذات .


ثانياً:ـ هل تحقيق الذات غريزة أم حاجة أم رغبة ؟

جاء ماسلو وهو عالم غربي بنظرية أسماها باسمه هرم ماسلو لتحقيق الذات وهو على شكل مدرج من خمس حاجات، لكن نحن لسنا بصدد الإيمان بهذه النظرية بقدر ما نود استعراضها وخطواتها كالتالي .

1- الحاجات الفسيولوجية الأساسية ومنها الغرائز ( الحاجة للتنفس والأكل والشرب والنوم والجنس والأمومة) .

2- الحاجة إلى الأمن والأمان ومنها ( الحاجة للمأوى والعيش في مجتمع آمن بعيد عن المخاطر) .

3- الحاجة إلى الانتماء ( الحاجة إلى القبول الاجتماعي والتفاعل الاجتماعي و الولاء الاجتماعي فالإنسان كائن اجتماعي بطبعه).

4- الحاجة إلى تقدير النفس ومنها ( الحاجة إلى الحصول على التقدير والاحترام والإحساس بالذات ) .

5- الحاجة إلى تحقيق الذات ومنها ( بلوغ المرام من خلال الاستقرار الذهني والنفسي والجسماني والمهني أو المادي ).

ولكن من لديه نظرة ثاقبة يلحظ بأن النظرية تخلو من النظر إلى الحاجة لرضا الخالق سبحانه وتعالى وتخلو من الجانب الروحي والعبادي وهي فوق كل اعتبار مما سبق وهي فوق كل حاجة وأمان لقوله تعالى (ألا بذكر الله تطمئن القلوب) وقال تعالى ( ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشةًً ًضنكا) وقال تعالى ( ومن يتق الله يجعل له مخرجا ) صدق الله العلي العظيم .

ثالثاً:ـ ما هي العوامل التي تساعد على تحقيق الذات ؟1

- الوعي الذاتي:ـ

لا بد للفرد أن يعي بالقصور الذي يخلق لديه صعوبة في تحقيق ذاته سواْ كان في العمل أو البيت أو بالمجتمع وهكذا.

2- المراقبة الذاتية:

وذلك بعد وعي الشخص بذاته راقب ذاتك في التغيرات التي تحدث لك ومنها الوعي الذاتي فمن المعروف أن العادات تمارس بصورة آلية


3- التحليل النقدي للذات:


يقول الفيلسوف أبقراط ( يجب أن لا نلوم الآخرين على ظروفنا السيئة ). وبما أن النقد عملية ذات شقين مدح وقدح نقد إيجابي وسلبي .

4- التقييم الذاتي:ـ
ما مدى رضاي عن نفسي وما هي المواقف التي يصعب علي أدائها ؟

5- الحوار الذاتي:ـ

ناقش سلبياتك وإيجابياتك بواقعية .

6- الملاحظة النشطة للآخرين ( القدوة ) :ـ


كل شخص له قدوة في عمله فمن يحظى بذلك يستفيد كثيراً من تلك الميزة .

7- المرونة الذاتية:ـ
أن لا يبقى الفرد أسير تفسير واحد للأمور هناك قول لموليير (الناس يدركون الأشياء بطريقتهم الخاصة فقط) على عكس ما جاء في المأثور (رحم الله أمرء عرف قدر نفسه) وقول آخر(أحب أخواني إلي من أهدى إلي عيوبي)

8- المثابرة والصبر :

الجد والاجتهاد يمتاز بهما المثابر ولا يقف عند حد معين ودائمية التطوير لها أهميتها عند المثابر . قال المفكر اجيلوس( إن البشر لا يشبعون من النجاح ) .

رابعاً:ـ مميزات الأشخاص المحققين لذواتهم منها ما يلي..


1- الجد والاجتهاد والمثابرة.

2- المرونة:
مشاورة الآخرين وعدم الاستقلالية بالرأي وتقبل آرائهم مصداقاً لما قيل (من شاور الرجال شاركهم عقولهم)

3- الإدراك السليم للعالم الواقعي:
هم لا تعميهم رغباتهم الشخصية وميالون للموضوعية

4- قبول الذات والآخرين والعالم بوجه عام:

لديهم فكرة واضحة عن نواحي القوة والضعف في أنفسهم وفي الآخرين ولكن قبولهم لها حيادي.

5- التلقائية:

أنهم يعبرون عن أنفسهم بصراحة وأمانة ولا يخافون من التعبير عن آرائهم وإحكامهم المستقلة للآخرين.

6- الاهتمام المركز بالمشاكل بدلاً من الاهتمام بالذات:

بدلاً من انشغالهم بمركزهم الشخصي فهم يركزون على الأشياء التي تحتاج إلى إنجاز في البيئة المحيطة.
7- الحاجة للخصوصية والاستقلال:

إن ظروفهم تتطلب تخصيص وقت أكثر مع أنفسهم أكثر مما يستدعي الحال بالنسبة للناس العاديين
.
8- الحماس المتجدد لإعطاء الأشياء حقها:

يفقد معظمنا القدرة على استحسان الأشياء البسيطة التي تمر علينا في الحياة اليومية. ولكن هؤلاء يوفون هذه الأشياء قدرها مثلاً شروق الشمس أو تفتح الأزهار.

9- _ الميل الاجتماعي:
لديهم شعور قوي بضرورة مشاركة الآخرين والانتماء أليهم.

10- العلاقات الشخصية محدودة. :ـ

يرتبط محققو ذاتهم بصداقات قليلة ولكنها قوية وعميقة وهي في المعتاد مع آخرين ممن يتصفون بتحقيق الذات.

11- الإبداع:
يتصفون بالا صالة والإبداع ولا يخافون من ارتكاب الأخطاء في المواقف الجديدة

12- الخلق والتسامح والروح الجماعية في العمل :

يتصفون بالانفتاح الكبير والصراحة والتلقائية في علاقاتهم مع الآخرين ولا اثر للتفوق في تعاملهم مع الآخرين.

خامساً : كيف يمكن للفرد أن يحقق ذاته في العمل وما هي معوقات ذلك ؟

هناك عنصران مهمان من أجل تحقيق الذات في العمل لأي شخص أولهما الحب والرغبة في القيام بالعمل وثانيهما الاستعداد والقدرة أو الإمكانية للقيام به .

ومن خلال الطرح السابق لمميزات الأشخاص المحققين لذواتهم يمكننا الخروج بنتيجة إيجابية لمساعدة الأشخاص من أجل النجاح في العمل .

أما بالنسبة للمعوقات فهناك معوقات ذاتية كنقص المهارة والتعليم واللامبالاة في العمل ومنها أخرى لا إرادية كالوضع في المكان الغير مناسب وبعض الإحباطات وضغوط العمل وغيرها وهكذا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rama.ahladalil.com
نور الشام
مديرة منتدى أحلى صبايا
مديرة منتدى أحلى صبايا
نور الشام


رقم العضوية : 1
الدولة : كيف تحقق ذاتك ؟ 124
البلد : في قلب الحبايب
عدد المساهمات : 5141
تاريخ التسجيل : 05/07/2012
العمر : 47
المزاج : راااااااااايقة

كيف تحقق ذاتك ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحقق ذاتك ؟   كيف تحقق ذاتك ؟ Icon_minitime1الإثنين سبتمبر 02, 2013 9:24 pm

موضوع في غاية الأهمية أرجو الاضطلاع عليه للفائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rama.ahladalil.com
 
كيف تحقق ذاتك ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أغذية تؤخر الشيخوخة و تحقق الجمال
» كيف تزيدين من ادرار حليبك ؟ - كيف تحقق الأم ادرار مثالي للحليب ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عالم أحلى صبايا :: الأقسام الرئيسية للمنتدى :: عالم العلوم :: تنمية بشرية - محاضرات في التنمية البشرية و تطوير الذات-
انتقل الى: