دقايق وهتخسى..

اخسري الكثير من الوزن بدقايق ؟!!! فقط
هذا موضوع قرائته بمنتدى اخر وحبيت الكل يستفيد منه فجزا الله من كتبه واعان على نشره خيرا واسعا

بسم الله الرحمن الرحيم

بين كل فتره وفتره ادخل قسم تجارب الرجيم
في منتدانا الغالي

وكل يوم أدخل مواضيع شيقة منها ::

افقدي 12 كيلو في 12 يوم ,,
افقدي 10 كيلو في أسبوع ,,
افقدي 20 كيلو في شهر,,

الخ________

وفعلا صرت انط من رجيم لرجيم ,,, وكل يوم

كاتبة لابو الشباب لسته بأغراض الرجيم

وكل شوي اهد نفسي وأقول( لازم انتظم عشان البس

واكشخ و و و و و )

وفي يوم من الأيام (الي هو اليوم )

نزلت دمعه من عيني , من حرارة الدمعة حسيت إنها بتحرق خدي,,

تدرون ليش؟؟؟؟؟

لأني تذكرت يوم كنت انظم وقتي في كل يوم من

قراءة قرآن و استغفار و صلوات السنة ,و

ولكن للأسف ما يستمر معي الحماس مثل حماسي

إني انزل وزني بأي طريقة حتى لو كانت

مشي 4 ساعات باليوم ,,

لكن الذكر والتسبيح والتهليل ما يأخذ مني وقت.

بعدين رحمت نفسي وقلت لو إني ما تهنيت بنزول وزني وجاني

ملك الموت ؟؟؟

وش راح يكون مكتوب في صحيفتي ؟؟!

الرجيم الكيميائي ... وإلا رجيم البروتين .. وإلا رجيم الفواكه ..

وإلا وإلا وإلا ؟؟

فتذكرت قوله عليه الصلاة والسلام :

((طوبى لمن وجد في صحيفته استغفارا كثيرا ))....

ولما فكرت لقيت إن الذنوب أثقل من الدهون

ولكن الفرق بينها وبين الدهون هو:

إني ممكن أزيلها بدقائق مع الاحتساب لله عز وجل

وحتى بدون خلطات ولا أعشاب ولا رياضة

بس بعضلة وحده هي السان..

كما قال عليه الصلاة والسلام :

((من قال سبحان الله وبحمده في يوم مائة مرة حطت خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر ))

لذلك أنا قرت من اليوم إن شاء الله إني اجعل لي وقت

للذكر والاستغفار والسن

مثل ما جعلت للمشي والرياضة والرجيم وقت

سامحوني ...

لأني ما نقحت الكلام

قلت لعلها تخرج من القلب

لتدخل إلى القلب

اسأل الله أن ينفع بها ..

أختكم في الله

احبكم
ولامانع انا نظم اكلنا وان اتخذنى نظام معين لاكن مانسى الاهم ... الي بينعفنى بعد ماتنا ,,

ولاتنسون الصدقه ,,,,,
يعني لو خسرتي كيلو تصدقي لو بريال واحد بنيه هالشي
ولاتنسو قال تعالى ((وان شكرتم لازيدنكم ))

شكرا لكي حبيبتني كلامك زي العسل

والله انتى اللى عسل حبيبتى الغالية

شكرآ لمرورك العطر