فوائد الشاى الاخضر

فوائد الشاى الاخضر
يساعد على تخفيض الاصابة بمرض السرطان
الشاى الاخضر بة مضادت حيوية اكثر 100 مرة من فامين سى واكثر 25 مرة من فامين e
المضادت الحيوية الموجودة فى الشاى تساعد الخلايا على الحفاظ عليها من الضرر التى تكون الخلايا السرطانية
يعمل على تخفيض نسبة الكولسترول فى الدم مما يمنع الذبحات القلبية
الشاى الاخضر يمنع موت الخلايا ويزيد نسبة الخلايا التى تحافظ على القلب
يحتوى على مضادت باسم بوليفينول وهى تحارب الشخوخة
يساعد على تخيف الوزن
المضادت الحيوية فى الشاى تساعد على حماية الجلد من التجاعيد وتحمى من السرطان الجلدى
يساعد على تجنب وتقليل الاصابة بالتهاب المفاصل
يحمى الغضروف وتمنع انشار الانزيم الذى يهدم الغضروف
يحتوى على كمية كبيرة من الفلوريد فذلك فانة يساعد على ابقاء العظام متينة
هو يحسن الكولسترول السئ من الحسن ويساعد على تقليلة
اذا كنت تمارس نظام غائى فنتاولة لة يمنع البدانة
يمنع زيادة السكر فى الدم
يساعد على تحسين الذاكرة
يعمل على تخفيض الاستيكولين فى الدماغ الذى يسبب الزهامير
يساعد على تقبل زراعة الاعضاء من خارج جسدهم للمرض الكبد
يدمر الجذور المؤذيةفى الكبد المدهن
يساعد على تجنب ارتفاع ضغط الدم
الكاتشين الموجود فى الشاى يمكنة ان يقتل البكتريا التى تسمم الطعام وتقتل التكوسين التى تسببها هذة البكتريا
يقوى جهاز المناعة ويحارب من الامراض
يوجد بة فامين سى يعالج ويحمى من البرد والانفلونزا
يقلل من حدة الربو
يساعد على التخلص من الالم الاذن
يزيد ن معالجة الصدفية بدهنة
يهدم البكرتيا والفروسات التى تسبب تسوس الاسنان وتبطئ من نمو البكتريا
يساعد على ازالة الاجهاد والتعصب
يزيل الحساسية



اما عن اضرار الشاى الاخضر
الافراط فى تناولة يسبب قرحة فى المعدة
اذا تم غلية كثير حيث انة تحول لونة الى البنى الغامق يعمل امساك - اطرابات فى عضلة القلب - كسل بالجهاز الهضمى
اذا تم شربة بعد الاكل مباشرة يسبب عسر هضم يجب تناولة بعد الاكل بساعة
اذا تم شربة على الريق او المعدة فارغة اواثناء الجوع يمنع خروخ عصارات المعدة ويسبب امسا وعصر هضم
للذلك يجب ان نعلم ان الشاى الاخضر سحر فى كل شى المهم عدم الافراط فى يعنى يكفى من 2 ال3 اكواب يوميا
غير انة لة فوائد تجملية رائعة
على البشرة
يارب يكون الكل استفاد
انتظرونا فى جزء تانى للفوائد الشاى الاخضر التجملية

حلووووووووووووووووووووووووووووووووووو

انتى الاحلى حبيبتى

شكرآ لكى حبيبتى الغالية