منتدى عالم أحلى صبايا
أختي الغالية اسمحي لي ان أرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة

التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا

وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخوتنا وصداقتنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي

أهلا بك

منتدى عالم أحلى صبايا
أختي الغالية اسمحي لي ان أرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة

التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا

وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخوتنا وصداقتنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي

أهلا بك

منتدى عالم أحلى صبايا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
كريم الزنجبيل الطبيعي للتنحيف و شد البطن و نحت الجسم لطلب المنتج التواصل عبر واتساب 00201099314973
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» فضلآ ليس أمر...نرجو من الزوار الاطلاع على هذه القوانين...
نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الثلاثاء يونيو 16, 2015 4:24 am من طرف زائر

» السلام عليكم
نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الخميس أبريل 09, 2015 9:22 pm من طرف نور الشام

» أشياء يجب فعلها قبل الاستحمام !! العناية اليومية بالشعر و خصوصا قبل الاستحمام .
نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الثلاثاء فبراير 10, 2015 5:34 pm من طرف نور الشام

» احصلي على بشرة بيضاء نقية باستخدام المواد الطبيعية skin whitening forever
نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الإثنين فبراير 09, 2015 9:22 pm من طرف نور الشام

» ما العلاقة بين طول الرجل وغيرته؟؟؟
نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الإثنين فبراير 09, 2015 9:20 pm من طرف نور الشام

» أجمل تشكيلة خواتم من لازوردي
نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الإثنين فبراير 09, 2015 9:15 pm من طرف نور الشام

» احصلي على قوام رشيق بسرعة رهيبة انحتي جسمك و تخلصي من الترهلات !!!
نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الإثنين فبراير 09, 2015 9:10 pm من طرف نور الشام

» خلطة تبييض جسم العروس 2015
نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الأحد فبراير 08, 2015 11:41 pm من طرف نور الشام

» وداعا للسمنة وداعا للترهلات كريم الزنجبيل رووووووعة لنتحت الجسم
نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الخميس فبراير 05, 2015 1:48 am من طرف نور الشام


 

 نصائح لخسارة الوزن بسرعة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور الشام
مديرة منتدى أحلى صبايا
مديرة منتدى أحلى صبايا
نور الشام


رقم العضوية : 1
الدولة : نصائح لخسارة الوزن بسرعة  124
البلد : في قلب الحبايب
عدد المساهمات : 5141
تاريخ التسجيل : 05/07/2012
العمر : 47
المزاج : راااااااااايقة

نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لخسارة الوزن بسرعة    نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الجمعة مارس 01, 2013 7:23 pm

نصائح لخسارة الوزن بسرعة




الوسائل لتخفيف الوزن
1- تقليل الأكل
2- لعب الرياضة يوميا وبشكل متعب.
3-الامتناع عن أكل النشويات،أو الكربوهيدرات بشكل كامل ، يعني الخبز والرز والبطاطا
4- ربط الأسنان إذا لزم الأمر.
5- تصغير المعدة إذا لزم الأمر.
6-زيادة الخضروات والفواكه وخاصة التي تحتوي على فيتامين أ و ب الذي يهتم بالشعر.
هناك وصفة شعبية وهي تركز على أخذ ملعقتين من العسل ولتر من اللبن الزبادي إلى جانب لحم السمك والخضروات، والامتناع عن شرب القهوةـ واستمري على هذه الوصفة ستة أشهر، فترين الفرق.
مع تمنياتي لك بالنحافة المفرطة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rama.ahladalil.com
شهد
صبية نشيطة
شهد


رقم العضوية : 18
الدولة : نصائح لخسارة الوزن بسرعة  127
البلد : السعوديه
عدد المساهمات : 477
تاريخ التسجيل : 06/09/2012
المزاج : خايف من المستقبل

نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لخسارة الوزن بسرعة    نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الجمعة مارس 01, 2013 11:07 pm

وااااااااااااااااااااااو حلو اوووووووووووي سلمت يداااااااااااااااااااااك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الشام
مديرة منتدى أحلى صبايا
مديرة منتدى أحلى صبايا
نور الشام


رقم العضوية : 1
الدولة : نصائح لخسارة الوزن بسرعة  124
البلد : في قلب الحبايب
عدد المساهمات : 5141
تاريخ التسجيل : 05/07/2012
العمر : 47
المزاج : راااااااااايقة

نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لخسارة الوزن بسرعة    نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الجمعة مارس 01, 2013 11:25 pm

الله يسلمك يا روحي شكرا لك يا غالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rama.ahladalil.com
شهد
صبية نشيطة
شهد


رقم العضوية : 18
الدولة : نصائح لخسارة الوزن بسرعة  127
البلد : السعوديه
عدد المساهمات : 477
تاريخ التسجيل : 06/09/2012
المزاج : خايف من المستقبل

نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لخسارة الوزن بسرعة    نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الجمعة مارس 01, 2013 11:45 pm

موضوعك حلو اوووووي استنى جديدك ياقمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الشام
مديرة منتدى أحلى صبايا
مديرة منتدى أحلى صبايا
نور الشام


رقم العضوية : 1
الدولة : نصائح لخسارة الوزن بسرعة  124
البلد : في قلب الحبايب
عدد المساهمات : 5141
تاريخ التسجيل : 05/07/2012
العمر : 47
المزاج : راااااااااايقة

نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لخسارة الوزن بسرعة    نصائح لخسارة الوزن بسرعة  Icon_minitime1الجمعة مارس 01, 2013 11:54 pm

الله يحفظك حبيبتي هذا من ذوقك الراقي , جزيتي الجنة حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rama.ahladalil.com
 
نصائح لخسارة الوزن بسرعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طبيعى لخسارة الوزن...
» طرق فعالة لخسارة الوزن..
» سر خطييييييير..طرق لخسارة الوزن..
» رجيم الكمون .. طريقة سريعة لخسارة الوزن !!
» افضل الطرق لخسارة الوزن بعد الحمل والولادة...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عالم أحلى صبايا :: الأقسام الرئيسية للمنتدى :: عالم المرأة :: الصحة و الرشاقة و الريجيم-
انتقل الى: