العلاقات السيئة تزيد الوزن وتزيد مخاطر الإصابة بالأمراض

العلاقات السيئة تزيد الوزن وتزيد مخاطر الإصابة بالأمراض




هل تعلمين أن الأمراض تلاحقك حين تسوء علاقاتك مع المحيطين بك؟ أثبتت الدراسات أن التوتر الذي يشوب علاقاتك بعائلتك وأصدقائك وحبيبك يسبب قلقاً عظيماً، حيث أشارت الدراسات إلى أن هذه الحالة تتحول من سيء إلى أسوأ.
وأوضحت دراسة حديثة أشرف عليها مجموعة من الباحثين من جامعة "أوتا" إلى أثر العلاقات السيئة السيء على الصحة، لدى النساء على الأقل، وأكد هؤلاء الأطباء أن الخلافات الزوجية تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتزيد من خطر الإصابة بنوبات قلبية وبالسكري. ومن الوقائع التي تثبت هذه النظرية ذكر هؤلاء الباحثون أن 95% من الأمراض على مختلف أنواعها تنتج عن الضغط أو تسوء بسببه. وأضافت الدراسة أنها تسبب السمنة أيضاً.
وأضافت الدراسة أن الضغط يدفع أجسامنا إلى إفراز مادة كيميائية في مجرى الدم تعرف باسم "كورتيزول"، التي تتحول إلى دهون تتراكم في المعدة في حال لم يستعملها الجسم فينتج عنها بالتالي البطن المترهلة. والأمر سيان بالنسبة للأشخاص الذين ينامون ساعات قليلة في خلال الليل. بينت الدراسة أن الشخص المرهق الذي ينام ما يتراوح بين 4 – 6 ساعات فقط كل ليلة يكسب المزيد من الوزن بالمقارنة مع شخص ينام 8 ساعات كل ليلة.